DODO

Neztrácejte čas v autoservisu

S blížícím se jarem nepřichází jen teplé počasí, ale i období návštěv autoservisů. To znamená hlavně velkou časovou investici, protože s nadcházející motoristickou sezónou přibývá i zákazníků a čekací doba se prodlužuje. Ať už se chystáte na přezouvání pneumatik, výměnu oleje nebo kompletní prohlídku a servis před sezónou, tak se buď musíte objednat na konkrétní čas s velkým předstihem nebo si na takovou návštěvu autoservisu vyčlenit klidně celý den.

Pokud se vám do jarní údržby auta vůbec nechce a rádi byste ušetřili čas, tak můžete zkusit službu DoDo Car. Přes SMS nebo Messenger si objednáte osobního asistenta DoDo, který si pro váš vůz přijede k vám domů nebo třeba do kanceláře. Auto pak odveze do servisu, na myčku nebo STK a vrátí ho, kam budete potřebovat. Nemusíte nic řešit, jen předat klíče od auta a DoDo vše zařídí za vás. Ušetříte tak spoustu starostí a času, který můžete věnovat věcem, co vás baví.

O své auto se na cestě nemusíte bát. Autokurýři DoDo Car jsou vyškolení řidiči s mnohaletou praxí, kteří prošli speciálním tréninkem bezpečné jízdy. Navíc máte díky lokátoru vždy přesný přehled o tom, kde se vaše auto nachází nebo jak rychle jede. Samozřejmostí je pojištění pro případ nehody s pojistným krytím pět milionů Kč.

___________________________________________________________________________

DoDo je osobní asistent, který splní veškerá vaše přání. Sežene a přiveze totiž cokoliv, co lze koupit, zařídit nebo vyzvednout. Kdykoliv a kamkoliv po celé Praze. Někdo si jej volá na vyzvednutí kabátu z čistírny, někdo shání krmivo pro rybičky nebo hmoždinky do sádrokartonu. Jiným pomůže zbavit se obrovitánského pavouka v koupelně či vystát frontu na poště. DoDo přijímá požadavky přes SMS, FB Messenger nebo webový chat, takže nemusíte nikam složitě volat a vysvětlovat. Služba, která je inspirována úspěšným konceptem z Ameriky, se dostala už i k nám.

Více informací najdete na https://www.facebook.com/chcidodo/ nebo www.idodo.cz

DoDo_Car(1) Pneuservis ilustracni

 

DoDo jako ten nejlepší parťák na Valentýna. Pomůže vám dokonale překvapit vaši drahou polovičku

Svátek zamilovaných pomalu, ale jistě klepe na dveře, a přestože si mnozí říkají, že je to komerční americký svátek, tato zamilovaná tradice se už pěkně usídlila i u nás. A tak netrhejte partu, nebuďte zarytí „neslaviči“ a raději zkuste být dokonale originální, využijte služeb asistenční a kurýrní služby DoDo a překvapte svou polovičku něčím nečekaným. Proč? Protože láska občas nezná hranic a růží a čokoládových bonboniér už bylo až až!

Služby DoDa neznají hranic, můžete si od něj objednat cokoliv, co je legální. DoDo je připravený šetřit čas, být jednička v tom, co hledá a najde, nebojí se výzev a klidně se pokusí realizovat i ten nejbláznivější nápad. A teď se hlásí do služby na svátek svatého Valentýna. Protože ví, že ty nejméně očekávané věci, obdarovávaného potěší nejvíce.

Takže, do čeho se můžete pustit? Nechte se inspirovat!

Netradiční květiny v netradiční dobu

bouquet-1565468-1279x1027

Tulipány na večerní rande? Pugét lučních květů, anebo třeba slunečnice v pozdějších hodinách? Existuje několik květinářství, které nezavírají brzy, naopak jsou svým zákazníkům k dispozici klidně až do pozdních večerních (někdy i nočních) hodin. A tak zapomeňte na shánění růží o polední pracovní pauze, raději se spojte s profíky kurýry a nechte si nějaký krásný a nečekaný pugét dovézt třeba na plánovanou večeři do restaurace.

Rande v hotelu

heart-shaped-world-1524583

Chcete se před svou partnerkou opravdu vytáhnout? Tak v tom případě vám navrhujeme naplánovat rande v hotelu. Skvělá večeře, pokoj jako z pohádky a ráno snídaně do postele. S takovým nápadem si můžete skvěle vyhrát. Co takhle okvětní lístky růží na posteli nebo vanu plnou voňavé pěny? To vaši milou okouzlí. Vsadíme se totiž, že je to jako z jejího oblíbeného filmu!

Přípitek s výhledem

champagne-glases-1057458-1279x2005

Neplánujete nic velkého, jen chcete svou drahou polovičku potěšit a ukázat jí, že jste na svátek zamilovaných nezapomněl? Co takhle najít to nejlepší místo, odkud bude perfektní výhled na celé večerní město, možná i na hvězdy nad hlavou, připravit si skleničky a šampaňského, třeba i deku a něcoo na zub a pak si ruku v ruce s partnerkou užít perfektní večer.

Překvapení u pracovního stolu

shutterstock_654929122

Na Valentýna vás neužije, ale přeci jen přítelkyni nebo manželku nechcete zklamat? Tak jí objednejte kurýra, který jí přinese květiny, dort, anebo jiný dárek podle vašeho přání, až k pracovnímu stolu? Hned bude mít i ten nejupracovanější den jinou atmosféru!

Tip pro zaryté „neslaviče“

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

A pokud se vás přeci jen Valentýn vůbec nedotýká a čekáte až na první Máj, máme pro vás jeden jednoduchý tip na to, jak si ten den, udělat alespoň trochu hezčí. Sepište si seznam a vyrazte na nákup. Přestože je pro vás Valentýn den jako kterýkoliv jiný, co takhle na seznam připsat jahody, ananas, granátové jablko, kešu oříšky, hořkou čokoládu nebo chřest. Přírodní afrodiziaka, díky kterým si s partnerkou můžete alespoň udělat pěkný večer.

Víte, co je na těchto tipech to nejlepší? Že vás se všemi pomůže osobní asistent a kurýr DoDo. Nebojte se ho oslovit, vše pro vás doveze, objedná, připraví a zajistí. Vy si tak můžete užít svátek zamilovaných na maximum.

___________________________________________________________________________

DoDo je osobní asistent, který splní veškerá vaše přání. Sežene a přiveze totiž cokoliv, co lze koupit, zařídit nebo vyzvednout. Kdykoliv a kamkoliv po celé Praze. Někdo si jej volá na vyzvednutí kabátu z čistírny, někdo shání krmivo pro rybičky nebo hmoždinky do sádrokartonu. Jiným pomůže zbavit se obrovitánského pavouka v koupelně či vystát frontu na poště. DoDo přijímá požadavky přes SMS, FB Messenger nebo webový chat, takže nemusíte nikam složitě volat a vysvětlovat. Služba, která je inspirována úspěšným konceptem z Ameriky, se dostala už i k nám.

 

Více informací najdete na https://www.facebook.com/chcidodo/ nebo www.idodo.cz

Logistický startup DoDo roste: Roční obrat 60 milionů a přes 450 000 doručených zásilek

  • Čtyřnásobný nárůst počtu objednávek oproti loňskému roku
  • Tým se rozšířil na 400 kurýrů a 140 aut
  • Rostoucí síť klientů využívajících službu last mile delivery

Startup DoDo z portfolia e-commerce akcelerátoru Inveo dále strmě roste. Chytrá kurýrní služba vykázala meziroční více než 500 % růst a obrat ve výši 60 milionů. Spolu s tím došlo i k navýšení počtu kurýrů, kteří v Praze, Brně, Plzni a Bratislavě plní přání zákazníků, na více než 400. Počet odbavených zásilek za rok 2018 vzrostl na téměř půl milionu. V roce 2018 se DoDo chystá expandovat do zahraničí.

Od založení v roce 2016 služba DoDo neustále roste, a to i díky B2B spolupráci s partnery, kterým poskytuje servis v oblasti tzv. poslední míle. K doručení svého zboží ji využívají obchody jako Mall.cz, Comgate, Datart, iStyle, Urbanlux a další. Kurýři DoDo také rozvážejí fast food občerstvení společností KFC, Burger King, Pizza Hut nebo Bageterie Boulevard.

V uplynulém roce se počet objednávek DoDo zčtyřnásobil. Auta společnosti, kterých je aktuálně 140, za rok najezdila téměř 7 milionů kilometrů a kurýři pěšky ušli skoro 8 tisíc kilometrů a za využití MHD pěšáci urazili po Praze 13 tisíc kilometrů. „Naši kurýři jsou v 31 % studenti, kteří mají blízko k firemní filozofii DoDo a zároveň vítají pohyb v terénu. Ze 77 % jde o muže, přičemž věkový průměr u kurýra je 25 let,“doplňuje Michal Menšík, CEO DoDo.

Zákazníkům kurýři DoDo pomáhali vloni řešit řadu standardních i méně obvyklých problémů – od odchytu kobylky přes zavření okna až po držení stolu v restauraci kvůli rande. Nejmenší doručenou věcí byla SIM karta do mobilního telefonu, nejvíc práce pak dalo křeslo a vánoční stromeček.

I v roce 2018 se služba DoDo zapojila do aktivit na podporu společenské zodpovědnosti. Společnost tak věnovala kapacitu svých kurýrů například při sbírce potřeb pro školáky z dětských domovů a pomohla také při doručování dárků organizace Radost dětem pro onkologicky nemocné děti.

V rámci aktivní snahy o ochranu životního prostředí se společnost přihlásila k závazku čisté mobility a v jeho duchu má 95 % využívaných automobilů pohon na CNG. Zároveň zavedla cyklokurýry, kteří se mohou po centru města pohybovat mnohem efektivněji a rychleji než řidiči v autech a šetří tak životní prostředí. Za loňský rok tak ušetřili přes 355 tun CO2.

Následující rok se kromě dalšího zkvalitňování služeb ponese také ve znamení postupné zahraniční expanze. Kromě Polska by se ve druhém čtvrtletí služba měla rozšířit také do Maďarska, zatím v pilotním režimu pro B2B klienty.

O startupu DoDo

DoDo je vysoce flexibilní osobní asistenční a kurýrní služba, která na základě objednávky pomocí SMS nebo Facebook Messengeru je služba schopna zajistit okamžitou pomoc s takřka jakýmkoli problémem – ať se jedná o dovoz čerstvé pizzy, nákup kancelářských potřeb či vyzvednutí obleku z čistírny. To vše v řádech desítek minut či v případě složitějšího zadání několika hodin. Pro e-shopy a e-commerce služby v rámci B2B pak funguje jako vysoce kvalitní, spolehlivé a „feedback-friendly“ řešení poslední míle. V současné době působí DODO v Praze, Plzni a Brně, kde má dohromady asi 400 kurýrů. Využívá kompletně vlastní infrastrukturu včetně vozového parku, který čítá přes 140 automobilů.

O společnosti Inveo

Největší český e-commerce akcelerátor je většinově vlastněný e-commerce expertem Michalem Menšíkem, který mimo jiné stojí za projekty Slevín nebo PayLo. Kromě vlastní e-shopové platformy nabízí tailor-made mailingovou službu Mailforce, službu pro analyzování emailingů Mailytics a od roku 2017 také osobní asistenční službu DoDo. Ve svém portfoliu spravuje e-commerce aktivity brandů jako Asko, L’Oréal, Alpine Pro, Bambule, Teta nebo Douglas.

DoDo_infografika_2018

DoDo se o vás postará, i když vás skolí chřipka

Nemoci a všelijaké virózy mohou člověka doslova odrovnat a na lůžko upoutat na pěkně dlouho. A v takovém případě je nejlepší zalézt pod peřinu a pořádně se vypotit. A pokud není nějaký pečovatel z okruhu rodinných příslušníků na blízku, co takhle vyzkoušet službu DoDo? Je to vlastně takový osobní asistent, který sežene a přiveze cokoliv a kamkoliv.

Dodo_leky

DoDo se o vás postará i v případě, že právě bojujete doma s chřipkou a nemáte sílu ani dojít do lékárny nebo pro pomeranče.
Je to i váš případ? Napište na Messenger, přepošlete elektronický recept na léky, jímž se kurýr DoDo prokáže přímo v lékárně a díky unikátnímu identifikátoru pro vás vyzvedne vše, co máte předepsané. Nebo si stačí pár kliknutími na mobilu z pohodlí domova zajistit léky od praktického lékaře, který je zašle formou sms, a vy pak jen sdělíte kurýrovi DoDo, co vše máte na srdci. Vybavte ho také seznamem dalších věcí, které ještě potřebujete nakoupit (od kapesníků přes zásobu ovoce a zeleniny až po časopisy a noviny z trafiky) a on vám vše přiveze téměř až k vaší posteli.

Je to tak jednoduché, že než řeknete „DoDo“, budete zase jako rybička.

DoDo sklízí celoevropský úspěch. Logistickému startupu pomůže v rozletu innogy a Telefónica v rámci programu ScaleUp

  • První český startup, který se dostal do programu ScaleUp
  • Čtyřměsíční program pro inovativní startupy z oblasti dopravy a měst budoucnosti
  • DoDo pokračuje v růstu a expanzi na evropské trhy

Startup DoDo, který poskytuje flexibilní kurýrní a osobní asistenční služby, dosáhl mimořádného úspěchu na evropské startupové scéně. Stal se totiž prvním českým projektem, který byl vybrán do renomovaného programu ScaleUp, který zaštiťuje Innovation Hub od innogy, startupový startovač Catapult a rovněž světoznámá Wayra, startupový inkubátor spadající pod Telefónicu.

Inovativní logistický startup DoDo, který firmám zajišťuje komplexní řešení same day delivery a v segmentu B2C působí jako kurýr s prvky concierge, se v obrovské konkurenci dostal přes tři výběrová kola. Nejprve bylo DoDo vybrán mezi vzorek 150 nejnadějnějších firem, pak do užšího 25členného výběru nejlepších a poté, co tvůrci svůj projekt osobně představili porotě v Londýně, se DoDo probojoval až mezi 10 vybraných startupů, které byly nakonec do programu zařazeny.

 

DoDo je vůbec prvním českým startupem, kterému se podařilo do programu dostat. „O programu ScaleUp se veřejně ví, že s neperspektivními startupy neztrácí čas. Pro nás je to obrovské uznání a důkaz, že nejsme jediní, kdo věří, že náš model má šanci transformovat trh s last-mile logistikou v globálním měřítku,“ komentuje úspěch Michal Menšík, CEO startupu DoDo i zastřešující společnosti Inveo.

 

ScaleUp totiž nemíří na začínající startupy, ale naopak na ty již etablované, které mají stabilní byznys, vydělávají a mají potenciál růst a škálovat svou službu. „V rámci programu chceme nasbírat co nejvíce zkušeností a také potřebné kontakty pro naši plánovanou evropskou expanzi. Program nám může pomoci nahlédnout za hranice regionu střední a východní Evropy, kam jsem svou pozornost dosud směřovali. Budeme tak moci snáze nastavit strategii udržitelného růstu,” dodává Menšík.

 

ScaleUp je čtyřměsíční program, který se odehrává každých 14 dní v Londýně a spočívá v různých trénincích či sdílení zkušeností jednotlivých startupistů a mentorů. Zaměřuje se na startupy z oblasti energetiky, přepravy a smart cities a nabízí jim zázemí prvotřídního korporátního akcelerátoru, potřebné konexe, které firmám pomůžou při vstupu a etablování se na (nejen) britském trhu, a v neposlední řadě také síť expertů a investorů ochotných investovat do inovací.

 

„Městská logistika je jednou ze základních výzev moderní ekonomiky. Nejen kvůli boomu e‑shopů roste objem zboží přepravovaného po městě a požadavky na rychlost a kvalitu doručení. Například podle studie McKinsey&Company má trh se same-day delivery vyrůst do roku 2025 až dvacetkrát. Je tedy naprosto klíčové mít technologickou platformu, která dokáže doručení maximálně zefektivnit a propojit logistiku s ostatními technologickými segmenty – od e-shopů přes IoT až třeba po prvky smart city. Taková by podle nás měla být role DoDo v následujících letech,” popisuje Michal Menšík.

 

DoDo, spadající pod společnost Inveo, skvěle zapadá do portfolia startupů a firem, na které se innogy, Telefónica a Catapult zaměřují. Ve svých inkubátorech tyto firmy pomáhají inovativním startupům z oblasti dopravy či měst budoucnosti a DoDo je tedy ve výběru „mezi svými“. DoDo za tři roky své existence vybudoval unikátní logistickou platformu a klade důraz na efektivní zprostředkovávání služeb a ekologický pohyb zboží po městě. Služby DoDo se v České republice osvědčily natolik, že je pro doručování na tzv. „poslední míli“ využívají Mall.cz či Datart, ale i fastfoody jako KFC a Bageterie Boulevard.

ScaleUp DoDo image foto

Startup DoDo se po dvou letech rozrostl na 300 kurýrů a 140 aut

  • Tým DoDo se od akvizice e-commerce akcelerátorem Inveo rozrostl na patnáctinásobek
  • Zaměstnanci si v DoDo cení nadstandardních podmínek, flexibilní pracovní doby a firemní filozofie

Startup DoDo, který umí nejen doručovat, ale i nakoupit a pomoci zákazníkům vyřešit každodenní starosti, posiluje před Vánoci svůj tým a flotilu vozů. Momentálně plní zákaznická přání 300 kurýrů a flotila 140 aut. Tato čísla navíc ještě porostou. DoDo se stává oblíbeným zaměstnavatelem nejen díky vstřícnému přístupu k zaměstnancům, ale i díky své filozofii, která ze startupu postupně formuje love-brand.

DoDo jako služba od svého založení neustále roste, a s tím se navyšuje i počet zapojených kurýrů. Ti v rámci tzv. poslední míle vozí i zboží známých internetových obchodů Mall.cz nebo Datart a zákazníkům dováží také rychlé občerstvení z KFC či např. Bageterie Boulevard. Před vánoční špičkou se celý tým včetně flotily aut opět rozšířil. Kurýrů má nyní DoDo patnáctkrát více než před dvěma lety, kdy byl logistický startup koupen e-commerce akcelerátorem Inveo, a počet vozů se od té doby rozšířil o 135.

Velkým benefitem pro zaměstnance je časová flexibilita. DoDo se přizpůsobuje svým kurýrům, mezi které patří i hodně studentů nebo mladých lidí na volné noze. Ti si tak mohou naplánovat den podle svých potřeb a nemusí být ve stresu. „Všichni naši kurýři jsou placeni hodinově. Mohou se díky tomu lépe soustředit na zakázku a nejet jen na výkon. Tato důvěra se nám jako zaměstnavateli vyplácí, protože díky ní jsme si vybudovali u našich zaměstnanců velkou loajalitu, za kterou jsme vděční,“ dodává Michal Menšík, CEO DoDo.

DoDo se postupně stává love-brandem i díky své filozofii. Profilace služby jako osobního asistenta, který sežene a přiveze cokoliv a kamkoliv, je dalším významným aspektem, který do firmy láká nové zaměstnance. Patří k nim kromě studentů i lidé, kteří tráví část pracovní doby u počítačů a chtějí si ve zbytku dne „vyčistit“ hlavu pobytem venku. „Doručování u DoDo neznamená jízdu od dveří ke dveřím a pouhé předávání balíčků. My se zákazníky komunikujeme, pomáháme jim, každá zakázka znamená konkrétní příběh, na kterém se jako DoDo podílíme,“ dodává Menšík. „I to je věc, kterou, spolu s časovou flexibilitou, kurýři oceňují a pro kterou k nám přecházejí od konkurenčních firem. Díky našemu vstřícnému a otevřenému přístupu k zaměstnancům se můžeme pochlubit pouhou 8% fluktuací.“

DoDo v rámci městské logistiky klade důraz na ekologii a dopad na životní prostředí. Proto se společnost zapojila do projektu EcoLogis – Jezdím čistě, který chce zlepšit městskou dopravu a logistiku a odlehčit pražskému ovzduší. DoDo již teď využívá k doručování také cyklisty nebo pěší kurýry, kteří se pohybují s pomocí MHD. Vozy ve flotile DoDo jezdí z velké většiny na CNG a v roce 2019 se DoDo chce zaměřit i na elektromobilitu. Z interních průzkumů společnosti vyplývá, že ekologická filozofie DoDo je dalším pozitivním prvkem, který zaměstnanci startupu dlouhodobě oceňují a který jim při výběru nového zaměstnání rovněž významně pomáhá při rozhodování.

K čemu tělo potřebuje vitamíny a kde je jich nejvíc?

Předvánoční období se nenese jen ve znamení příprav na svátky a hektickém shánění dárků. S výraznějším ochlazením se vrací i sezóna chřipek, nachlazení a oslabené imunity. Mnoho z nás se snaží propukající nemoc tzv. přechodit, což se většinou nevyplácí. V konečném důsledku pak místo jednoho víkendu doma v teple a klidu proležíme i více jak týden v horečkách.

Proti nemocem se můžeme bránit dobrou prevencí. Alfou a omegou jsou vitamíny, nicméně někdy je pozdě a je potřeba tělu pomoci třeba paralenem. Kromě koncentrovaných vitamínů a pilulek fungují i přírodní ověřené recepty. Pokud vám začíná horečka z nachlazení a nejste velký fanoušek prášků, tak není nic lepšího, než si udělat do velkého hrnku čaj z pořádného kusu zázvoru a jakmile čaj trochu vychladne (aby se nespálily vitamíny), přidat šťávu z vymačkaného citrónu a klidně velkou lžíci medu. K řádnému vypocení pomáhá přidání přidání malého množství poctivé slivovice rovnou do čaje. Skolila vás nemoc a vy se necítíte ani na nejnutnější nákupy? Můžete do terénu poslat kurýra asistenční služby DoDo, který dokáže sehnat cokoli a zajede vám pro vitamíny, paralen, zázvor, ovoce a určitě i tu slivovici.

Nemůžete se ve všech vitamínech vyznat? Přinášíme vám přehled vitamínů a tipů, kde je najdete, aby si na vás příště žádné nechlazení ani nemoc nepřišly.

Vitamín A

Vitamín A, známý také jako karoten, má příznivý vliv na naši pokožku a funkci sliznic. Nedostatek vitamínu A způsobuje šeroslepost, proto je velmi důležitý pro náš zrak. Vždyť už jako malým dětem nám bylo vštěpováno, že mrkvička pomáhá na oči. Kromě mrkve se karoten vyskytuje v pro děti mnohdy ne tolik populární zelenině, jako je brokolice, kapusta nebo špenát. Najdeme ho však i v dýních, meruňkách, melounech nebo vaječném žloutku.

Vitamíny skupiny B

Vitamíny skupiny B jsou důležité pro správné fungování metabolismu. Nejvíce jsou zastoupeny v mase, sýrech, celozrnných obilovinách, luštěninách, ořeších nebo kvasnicích. Jednotlivé vitamíny skupiny B mají různé účinky, ale můžeme vyzdvihnout vitamín B12, který je klíčový pro správnou funkci nervového systému. Jeho nedostatek způsobuje mimo jiné závratě a nevolnosti, takže pokud Vám bývá často špatně, může to být právě tím, že vám chybí tento vitamín.

Vitamín C

Potřebu vitamínu C pro tělo není potřeba zdůrazňovat. Mimo jiné stimuluje tvorbu bílých krvinek, vývoj kostí, zubů, chrupavek a podporuje celkový růst. Jeho nedostatek pociťovali hlavně námořníci, kteří neměli na lodích zdroje vitamínu C, a proto se u nich projevovaly kurděje. Vitamín C se vyskytuje samozřejmě v citrusech, ale nejvíce ho najdeme v černém rybízu a šípku, který právě díky jeho obsahu vitamínu C přivezli osadníci na Nový Zéland. Hodně céčka obsahuje i kiwi a brokolice.

Vitamín D

Vitamín D je pro tělo velmi důležitý, protože v něm ovlivňuje 200 různých chemických reakcí a nachází se téměř ve všech typech lidských buněk a tkání. V menší míře ho obsahují vejce a mléko, ale nejvíce je zastoupen v nepopulárním rybím oleji. Jeho přirozeným zdrojem je sluneční záření, které ovšem nedokáže pokrýt celkovou potřebu těla. Také záleží na roční době a délce slunečního svitu.

Vitamín E

Vitamín E je nejdůležitější antioxidant v těle. Chrání buňky před účinky volných radikálů, proto pomáhá zpomalovat stárnutí. Údajně zlepšuje hojení ran a zvyšuje plodnost, má pozitivní účinky na tvorbu pohlavních buněk a podporuje činnost nervového systému. Najdeme ho v pšeničných klíčcích, mandlích, lískových oříšcích, mléce, másle, sóji, mase savců nebo slunečnicových semínkách. Při úpravách v kuchyni i zmrazení se vitamín E v potravinách ničí.

Vitamín K

Vitamín K je nezbytný pro správné srážení krve. Napomáhá při buněčném růstu, mineralizaci kostí a ovlivňuje správnou funkci jater. Najít ho můžeme v rozličných potravinách, jako je třeba mléko, špenát, rajčata, brokolice, kapusta, zelený čaj, vejce, sýry, chřest nebo hlávkový salát.

DoDo je osobní asistent, který splní veškerá vaše přání. Sežene a přiveze totiž cokoliv, co lze koupit, zařídit nebo vyzvednout. Kdykoliv a kamkoliv po celé Praze. Někdo si jej volá na vyzvednutí kabátu z čistírny, někdo shání krmivo pro rybičky nebo hmoždinky do sádrokartonu. Jiným pomůže zbavit se obrovitánského pavouka v koupelně či vystát frontu na poště. DoDo přijímá požadavky přes SMS, FB Messenger nebo webový chat, takže nemusíte nikam složitě volat a vysvětlovat. Služba, která je inspirována úspěšným konceptem z Ameriky, se dostala už i k nám.

Více informací najdete na https://www.facebook.com/chcidodo/ nebo www.idodo.cz

Vitamíny_FreeImages.com_Lisandra Barros Mendonça

Kurýři startupu DoDo budou po Praze vozit nabíjecí stanice pro elektromobily

Praha 15. listopadu 2018: ŠKODA AUTO DigiLab a Pražská Energetika ve spolupráci s logistickým startupem DoDo spustili pilotní fázi nového projektu mobilních nabíjecích stanic pro elektromobily E-Mona. Projekt má za cíl usnadnit řidičům přechod k elektromobilitě. Zpočátku se firma zaměří na firemní vozové parky a carsharingové společnosti, které ve svých flotilách mají elektromobily. V budoucnu se ale počítá i s rozšířením na soukromé uživatele elektromobilů. Aktuálně jezdí podle odhadu společnosti ŠKODA AUTO DigiLab jen v Praze až 1 000 elektromobilů.

Dostatek dostupných nabíjecích stanic je pro majitele elektromobilů klíčová věc a ač se situace rychle zlepšuje, nabíjecí infrastruktura je zatím spíše ve fázi budování. Mobilní nabíjecí stanice jsou praktickým řešením situace, kdy se akumulátory v elektromobilu vybijí a majitel nemá ve svém okolí možnost zajistit dobití. Společnost ŠKODA AUTO DigiLab se proto rozhodla tomuto tématu věnovat a k přepravě nabíjecí stanice využít startup DoDo, který je technologickým lídrem a inovátorem v oblasti městské logistiky.

Mobilní nabíjecí stanice je kompaktní zařízení připojené za elektrokolo. Díky tomu se na základě požadavku klienta dobíječka rychle a ekologicky dostane na požadované místo. Proškolený kurýr DoDo dobíječku přistaví k autu, kabel zapojí do elektromobilu a postará se i o jeho zabezpečení. Zásuvku díky speciálním západkám nemůže vytáhnout z nabíjecí jednotky nikdo cizí. Jelikož je mobilní nabíjecí stanice přivezena na kole, velkou výhodou tohoto řešení je kromě ekologie také úspora místa – elektromobil lze dobít prakticky kdekoli. Ve srovnání s umístěním dobíjecího zdroje například do dodávky nebo na nákladní auto zde není potřeba prakticky žádný prostor ani druhé parkovací místo.

Službu využijí správci vozových parků firem, pro které může být využití mobilního zdroje výhodnější než svážení vozů ke stacionárním nabíjecím stanicím. Mobilní nabíjecí stanici pak řidič ocení i v případě nouze, když zjistí, že mu kapacita nestačí pro dojezd k nejbližší stanici. Mobilní dobití je o mnoho výhodnější než transport vozu.

Do budoucna se počítá s rozšířením nabídky na soukromé zákazníky, kteří budou moci její výhody využít například ve volném čase. Jelikož lze mobilní zařízení snadno a rychle přistavit kamkoli, může si majitel elektromobilu nechat své auto nabít třeba před restaurací nebo u sportoviště.

Nabíjecí zařízení má kapacitu 16,8 kWh a lze jím elektromobil z 80 % dobít za 4 hodiny. Zdroj obsahuje dvanáct bateriových článků GreenPack, každý o kapacitě 1,4 kWh. Články lze po vybití vyjmout a samostatně nabíjet. Pokud tedy na základnu přijede vybitá stanice, stačí články bleskově vyměnit za nabité a mobilní stanice se může okamžitě vrátit do provozu. Služba je spouštěna ve spolupráci s energetickou společností PRE.

Mobilní nabíjecí stanice navazuje na projekt DoDo Car, se kterým logistický startup přišel letos v dubnu. Služba DoDo Car má za cíl ušetřit lidem čas strávený v servisu, myčce nebo na STK. DoDo autokurýři se o vůz kompletně postarají od jeho vyzvednutí přes požadovanou péči až po dovezení zpět.

Dýně nemusí být jen halloweenskou dekorací

Konec října se nese ve znamení původně anglosaského svátku Halloweenu, který se postupně zabydlel i v českých domácnostech. Ačkoliv koleda zůstává stále spíše doménou anglicky mluvících zemí, ostatní zvyky jako převlékání do kostýmů a zdobení domácnosti i zahrady dýněmi jsou oblíbené celosvětově. Výroba tzv. Jack-o‘-lantern, tedy lucerny z vydlabané dýně a svíčky, se stala vyhledávanou podzimní kratochvílí nejedné české rodiny.

O dýně je velký zájem a na poslední chvíli nemusí být všude k dostání. Pokud nestíháte nákup nebo máte velké plány a není ve vašich silách tahat domů i několik mnohokilogramových dýní, tak můžete zkusit využít pomoci asistenční služby DoDo, která dokáže sehnat cokoli. Přiveze vám přesně takovou dýni, jakou si řeknete. A možností rozhodně není málo. Přinášíme krátký přehled toho, jaké druhy dýní můžete najít v obchodech a jak je využít nejen k halloweenským dekoracím, ale i v kuchyni.

Mexická dýně

Mexická dýně je tou nejtradičnější, která se používá pro halloweenské dekorace po Severní Americe. Po vydlabání nemusíte „odpad“ vyhodit, ale lze ho dále použít v kuchyni. Dužinu lehce povařte, rozmačkejte nebo rozmixujte a použijte jako náplň do koláčů nebo závinu. Můžete ji zjemnit třeba zakysanou smetanou a podle chutí do ní přidat ořechy, skořici nebo ji osladit medem. Aby se vám náplň neroztekla, přidejte ovesné vločky, které vsáknou část přebytečné tekutiny. Z dužiny si také můžete udělat skvělou dýňovou polévku. Semínka nevyhazujte – usušenými dozdobte polévku nebo si je dejte jen tak jako zdravé zobání a alternativu k chipsům a podobným pochutinám.

mexicka dyne

Dýně Hokkaidó

Jak název napovídá, tak tento druh dýně pochází z Japonska, kde je velice oblíbená. Oproti ostatním dýním je o něco menší, váží zhruba jeden až dva kilogramy. Obsahuje velké množství vitamínů B a C, provitamín A, bílkoviny, železo, hořčík, vápník, a polysacharid, který je vhodný zejména pro diabetiky. Hokkaidó patří v kuchyni mezi nejvšestrannější dýně. Má lehce oříškovou chuť a hodí se do omáček, nádivek, krémových polévek, samostatně na gril nebo do buchet a marmelád. Uvařenou dýni můžeme v poměru 1:1 rozmačkat s bramborami a vytvořit tak pyré nebo ji podávat jako přílohu k masu. Hodí se i do zapékaných jídel a rizota. Hokkaidó se jako jediná dýně před tepelnou úpravou neloupe, protože má tenkou slupku, která vařením nebo pečením změkne. Před vařením je ale potřeba dýni zbavit semínek, ta si pak můžete osmažit na pánvi nebo si je schovat na zimu a loupat jako semínka slunečnicová.

Dyne Hokkaido

Muškátová dýně

Muškátová dýně patří mezi méně známé odrůdy. Dužina je sytě oranžová, ale slupka může být zbarvena od zelené přes oranžovou až po hnědou. Obsahuje velké množství betakarotenu, který pomáhá k udržení silné obranyschopnosti organismu. Jedna dýně váží okolo čtyř kilogramů, takže byste měli mít při zpracování připraveno několik receptů, protože z ní zvládnete s klidem uvařit až deset jídel. Muškátová dýně je velmi chutná jako součást orientálních jídel a hodí se i na plnění nebo do dietních dušených pokrmů. Dobře se vydlabává a je oblíbená pro vytváření nejen halloweenských dekorací.

dyne muskatova

Máslová dýně

Nejde o další dýni, ale poddruh dýně muškátové. Má netradiční hruškový tvar, který nabízí spoustu nových možností pro zajímavé a netradiční halloweenské dekorace. Pokud se chcete výzdobou odlišit, tak je tato dýně skvělou volbou. Obsahuje jen minimum semínek a zbytek tvoří dužina, která je tužší a sytě oranžová. Jemně nasládlou chutí a vůní připomíná oříšky a máslo. Kromě vitamínů, bílkovin a další prvků obsažených ve většině dýní je specifická malým obsahem sacharidů a tuků. Napomáhá léčení chorob močového měchýře a močových cest, z těla vylučuje nadbytečnou vodu, neutralizuje nadměrné množství žaludečních šťáv, snižuje krevní tlak i tuky v krvi a pomáhá při revmatu nebo dně. Díky své chuti je ideální do džemů, džusů nebo do kompotu. Využití najde i v ostatních pokrmech, hodí se do drůbežích nádivek, polévek, těstovin nebo jen tak na gril. Je také zajímavá jako příměs do těsta. Máslová dýně je ze všech druhů nejsladší a nejsnáze stravitelná, proto by měla být i jednou z prvních součástí dětského jídelníčku.

Dyne maslova

Špagetová dýně

Svým šišatým tvarem jde o nejméně zajímavou dýni z pohledu dekorací. Na druhou stranu předčí všechny ostatní v tom, co najdeme uvnitř. Ze všech ostatních druhů dýní má nejjemnější a nejméně výraznou dýňovou chuť. Její dužina je od špaget k nerozeznání. Příprava je snadná, dýni rozkrojte, vyndejte semínka a pečte cca 30 minut na 200°C. Dužinu můžete jednoduše spojit s těstem při pečení nebo z ní udělat rychlé placičky. Pokud chcete ošálit své děti, můžete jim jednoduše říct, že se jedná o opravdové špagety a s obsahem dýně tak v kuchyni i nakládat. Zalijte ji rajčatovou nebo sýrovou omáčkou, zasypte sýrem a uvidíte, jak si vaše děti pochutnají.

Spaghetti Squash

Věděli jste, že…?

  • V USA se každoročně vypěstuje 680 000 tun dýní. Velká část z nich se prodá právě okolo Halloweenu.
  • Podle průzkumu Národní retailové federace USA utratí každý Američan za sladkosti, dekorace a kostýmy v průměru 66 dolarů (zhruba 1600 Kč). Celkově se tedy jedná o částku 5,8 miliardy USD (140 miliard korun). Z toho polovina jsou útraty za sladkosti.
  • Největší dýni na světě vypěstoval v roce 2016 Němec Mathia Willemijn, a vážila úctyhodných 1 190 kilogramů.
  • Ve Velké Británii a USA je každoročně prodáno tolik dýní, že poskládané za sebou by vytvořily řetěz o délce 2500 km, což odpovídá například cestě autem z Londýna do Bukurešti.
  • Mohli byste z nich také upéct 41 milionů dýňových koláčů.

DoDo je osobní asistent, který splní veškerá vaše přání. Sežene a přiveze totiž cokoliv, co lze koupit, zařídit nebo vyzvednout. Kdykoliv a kamkoliv po celé Praze. Někdo si jej volá na vyzvednutí kabátu z čistírny, někdo shání krmivo pro rybičky nebo hmoždinky do sádrokartonu. Jiným pomůže zbavit se obrovitánského pavouka v koupelně či vystát frontu na poště. DoDo přijímá požadavky přes SMS, FB Messenger nebo webový chat, takže nemusíte nikam složitě volat a vysvětlovat. Služba, která je inspirována úspěšným konceptem z Ameriky, se dostala už i k nám.

Více informací najdete na https://www.facebook.com/chcidodo/ nebo www.idodo.cz

dodo dyne

Kam za pouštěním draků v Praze?

S podzimem a větrným počasím přichází i oblíbená kratochvíle pouštění draků. První papíroví draci pocházejí z Číny ze 4. století př. n. l, kdy měli hlavně náboženský význam a přibližovali lidi blíže bohům. V 19. století si nechal jistý pan Polock patentovat kočár tažený draky, Benjamin Franklin pomocí draků prováděl pokusy s elektřinou a draci byli používáni také meteorology k předpovědím počasí.

Papíroví draci se pouštějí především pro zábavu, a tak každý podzim vyráží celé rodiny užít si nekonečnou zábavu v podobě draka vlajícího vysoko na obloze. Zároveň si dopřejete i dostatek pohybu, hlavně když budete draka pouštět s malými dětmi a pomáhat ho znovu a znovu dostat nahoru do vzduchu. Zapomněli jste na školní drakiádu nebo nemáte čas draka shánět? V tom vám může pomoci asistenční služba DoDo, která dokáže sehnat cokoli. Draka koupí a přiveze, kam budete potřebovat, nebo vám doveze vašeho zapomenutého z domu. Třeba i s pořádně dlouhým provázkem, pokud byste se chtěli pokusit o překonání světového rekordu v dosažené výšce pouštění draka, který je úctyhodných 4 879 metrů!

Kam za pouštěním draků v Praze vyrazit? Přinášíme vám pár tipů na ověřená místa.

Ladronka a Vypich

Ladronka je známá hlavně svými bruslařskými stezkami, ale můžete spojit obě kratochvíle, pořádně si zajezdit a za odměnu si pustit draka. Poblíž Ladronky, vlastně hned přes cestu, je louka Na Vypichu, která také k pouštění draků nabízí optimální podmínky. Louka je hned vedle obory Hvězda, kde se nachází krásný letohrádek, a pokud chcete své nejmenší naučit i něco o historii, můžete je vzít k nedaleké mohyle bitvy na Bílé hoře.

Parukářka

Žižkovský park je oblíbenou destinací pejskařů díky hřišti, na kterém své mazlíčky mohou cvičit. I přes to, že je park z velké části do kopce, tak k pouštění draků přímo vybízí. Hlavně horní část parku díky své větrnosti nabízí ideální podmínky.

Letná

Letenská pláň je díky své rozloze skvělým místem na pouštění. Cestu tam můžete spojit s procházkou přes Letenské sady nebo návštěvou Národního technického muzea, které zbožňují nejen děti, ale i tatínci.

Divoká Šárka

Divoká Šárka nabízí kromě možnosti pouštění draků a procházek i nádhernou scenérii a výhled na celou Prahu. I když je trochu z ruky a cesta se může protáhnout, máte na druhou stranu jistotu, že tam skoro vždycky fouká.

Děvín

Děvín, podobně jako Divoká Šárka, nabízí nádherné výhledy, ze kterých máte Prahu jako na dlani.

Centrální park na Pankráci

Pokud jsou pro vás výše zmíněná místa daleko nebo trpíte nedostatkem času, tak můžete vyrazit do Centrálního parku Pankrác. Nejen že se jedná o větrné místo, ale zároveň můžete spojit příjemné s užitečným a v blízkém obchodním centru odbavit víkendový nákup pro celou rodinu.

DoDo je osobní asistent, který splní veškerá vaše přání. Sežene a přiveze totiž cokoliv, co lze koupit, zařídit nebo vyzvednout. Kdykoliv a kamkoliv po celé Praze. Někdo si jej volá na vyzvednutí kabátu z čistírny, někdo shání krmivo pro rybičky nebo hmoždinky do sádrokartonu. Jiným pomůže zbavit se obrovitánského pavouka v koupelně či vystát frontu na poště. DoDo přijímá požadavky přes SMS, FB Messenger nebo webový chat, takže nemusíte nikam složitě volat a vysvětlovat. Služba, která je inspirována úspěšným konceptem z Ameriky, se dostala už i k nám.

 

Více informací najdete na https://www.facebook.com/chcidodo/ nebo www.idodo.cz

draci drak