Košík.cz

Tofu odlehčí váš jídelníček

Rodinná firma Alfa Bio vyrábí už od roku 1991 rostlinné produkty racionální výživy. Její zakladatel, Ján Lunter, se řídí mottem „Nechť je jídlo vaším lékem“ a snaží se šířit zdravý přístup ke stravování. Tofu, které firma produkuje v mnoha variacích, pochází ze sóji pěstované výhradně na Slovensku a neobsahuje žádné GMO složky ani chemické konzervanty.

Tofu se vyrábí ze sóji, která se několik hodin namáčí ve vodě. Získané sójové mléko se smíchá s přírodními solemi a vznikne tvrdý sýr. Tento sýr tofu má vysoký obsah bílkovin a pokryje až 49 % doporučené denní dávky vápníku. Tofu pozitivně působí na naše srdce, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a funguje jako prevence kardiovaskulárních onemocnění. Rostlinné hormony pomáhají zmírňovat i příznaky menopauzy, sýr obsahuje velké množství železa a vitaminy skupiny B.

Tofu v natural variantě lze použít k přípravě slaných i sladkých jídel, skvěle nahradí třeba i tvaroh. Ochucené tofu se hodí ve studené kuchyni jako součást pomazánek, zeleninových talířů a salátů nebo jako příloha k pečivu. Při vaření lze tofu využít do těstovin i zapékaných jídel, ve kterých vynikne třeba jeho varianta s bazalkou a medvědím česnekem. Oblíbenou příchutí je také uzené či marinované tofu nebo ochucené chilli. Různé druhy tofu si můžete spolu s dalším nákupem objednat na e-shopu Košík.cz.

Lunter Tofu různé příchutě si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu od 16,90 Kč.

tofu_lunter_medvedi cesnek tofu_lunter_natural tofu_lunter_bazalka tofu_lunter_chilli tofu_lunter_marinované

Vyzkoušejte rýžové těstoviny

Těstoviny Risolino jsou vyrobeny z čerstvě umleté dlouhozrnné rýže a mají jemnou chuť. Nerozvaří se, nelepí a jsou snadno stravitelné. Neobsahují žádné konzervanty, cholesterol, barviva ani další tělu neprospěšné látky. Ve složení najdete jen rýži, špetku soli a přírodní škrob ze superpotraviny tapioky.

Díky rýžovým těstovinám získáte z každého jídla více potřebné energie bez zatížení vašeho trávení, a tak odbouráte poobědovou paralýzu. Těstoviny neobsahují lepek a jsou vhodné i pro celiaky. Nahrazením klasických pšeničných těstovin těstovinami rýžovými získáte nutričně vhodnější jídla, která vám dodají dostatek potřebné energie ke zvládnutí každodenních povinností.

Rýžové těstoviny se od těch normálních v použití nijak neliší. Uvařené jsou za 8-12 minut a můžete je i zapékat v troubě, přidat do polévky, salátu nebo exotických jídel. Díky svému tvaru umí skvěle držet různé omáčky nebo pesta. Rýžové těstoviny Risolino si můžete spolu s dalším nákupem objednat na e-shopu Košík.cz.

—-

Rýžové těstoviny Risolino Premium 300g různé tvary si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 28,90 Kč.

risolino_těstoviny risolino_těstoviny_

Dotované potraviny pro seniory a hendikepované, doprava zdarma. Košík představuje klub Plná péče

Chleba pod deset korun, mléko za méně než 12 korun. Cena dopravy se zároveň odečte jako sleva od dalšího nákupu. E-shop s potravinami Košík.cz připravil pro všechny seniory nad 65 let a držitele průkazů ZTP a ZTP/P nový klub „Plná péče“. Reaguje tak nejen na jejich omezené možnosti nakupovat v kamenných obchodech, ale také rostoucí životní náklady i snižující se dostupnost prodejen s potravinami v regionech. Členové klubu mohou využít vynesení nákupu do patra zdarma, pomoc s jeho vybalením, ale také telefonickou asistenci při nákupu. Patronem klubu se stalo Konto Bariéry se svým projektem SenSen.

Klub nabídne svým členům pro začátek desítku základních potravin za trvale nízkou cenu – až o 33 % levněji. Jejich počet se bude rozšiřovat, cílem je postupně zvýhodnit více produktů včetně drogistického zboží nebo třeba granulí pro domácí mazlíčky. Doprava zdarma je pro členy klubu Plná péče nastavena od pondělí do čtvrtka od 9 do 16 hodin. Objednávání mimo tento časový slot je zpoplatněno dle běžných tarifů. Stránka je zároveň uzpůsobena pro slepecká čtecí zařízení, takže nakupovat mohou také zákazníci se zrakovým hendikepem.

Klub funguje pro všechny závozové oblasti. Aktivace klubového účtu probíhá přes zákaznickou linku, ověření průkazu ZTP či ZTP/P anebo věku narození na základě libovolného průkazu provedou kurýři při předání nákupu. Kurýři budou mít zároveň na obsluhu seniorů vyčleněno více času, takže jim mohou případně pomoci s vybalením nákupu. V současné době tvoří objednávky od seniorů více než 6 % ze všech objednávek na Košíku a jejich počet roste dvouciferným tempem. Dalším seniorům pak nákup online objednávají třeba jejich děti.

„Chtěli jsme nabídnout něco víc než jen asistenci s nákupem a dopravu zdarma. Pak nás napadlo, že bychom mohli zvýhodnit cenu základních potravin. Seniorů a hendikepovaných, pro které jsou rostoucí životní náklady problém, rozhodně není málo. Takto jim chceme alespoň trochu odlehčit,“ zmiňuje Tomáš Jeřábek, výkonný ředitel Košík.cz. „Zároveň je třeba si uvědomit, že dostupnost kamenných obchodů s potravinami se nejen pro starší nebo hendikepované osoby rok od roku snižuje. Pokud tedy Košík pomůže všem, pro které je problém zajet nakoupit autem, budeme všichni v týmu opravdu spokojení.“

Partnerem projektu je Konto Bariéry a projekt SenSen (Senzační senioři). Ten pomůže Košíku se získáváním zpětné vazby na nastavení klubových podmínek a bude se podílet na dalším formování klubu.

„Jsme rádi, že s Košíkem budeme vyvracet mýtus, že internetové nákupy a senioři nejdou k sobě. Naopak – lidí nad 65, kteří jsou na internetu jako doma, přibývá. Jsme rádi za každou službu, která jim naslouchá a vychází jim vstříc jako rovnocenným partnerům,“ zmiňuje Božena Jirků, ředitelka Konta Bariéry„Těšíme se, že spolu s Košíkem umožníme tisícovkám osob znovu samostatně a plnohodnotně nakupovat.“

Košík.cz je e-shop s potravinami, drogerií a potřebami pro domácnost. Z více než 15 000 položek mohou vybírat čtyři miliony zákazníků v Praze a středních Čechách, na Plzeňsku, Liberecku, Ústecku, v Hradci Králové a na Pardubicku, ale také v okolí Teplic, Mostu a Chomutova.

Konto Bariéry za více než dvacet let činnosti rozdělilo stovky miliónů korun a pomohlo tisícům lidí se zdravotním hendikepem zlepšit kvalitu jejich života. Přispívá například na rehabilitační a kompenzační pomůcky, bezbariérové úpravy bytů, škol a dalších veřejných budov. Zaměřuje se také na projekty, které souvisejí se vzděláváním a pracovním uplatněním lidí s postižením.

Projekt SenSen je platforma pro více než stovku seniorských klubů a organizací z celé České republiky. Spojuje tisíce seniorů, kteří nechtějí jen odpočívat a přijímat cizí pomoc.

Za kolik členové klubu Plná péče nakoupí základní potraviny?

Výrobek Cena pro členy klubu Plná péče sleva
Houska 50 g 1,50 Kč 21 %
Mléko polotučné 1,5 l 11,90 Kč 34 %
Máslo 250 g 44,90 Kč 10 %
Chléb konzumní kmínový 500 g 9,90 Kč 34 %
Eidam 45% 100 g 17,90 Kč 31 %
Mléčná čokoláda 100 g 29,90 Kč 25 %
Minerálka Magnesia 1,5 l 11,90 Kč 25 %
Pražská šunka 100 g 16,90 Kč 15 %
Toaletní papír 3 vrstvy 8 rolí 34,90 Kč 27 %
Jihlavanka Standard originál 150 g 39,90 Kč 20 %

Tapioka vám přinese nové chutě do kuchyně

Tapioka je škrob získaný z rostliny manioku, který používali pro jeho blahodárné účinky už Mayové. Jedná se o významný zdroj karbohydrátů s nízkým obsahem cholesterolu a bez „špatných“ tuků. Obsahuje mnoho důležitých prvků, jako je draslík, fosfor, vápník, železo nebo hořčík, a je přirozeným zdrojem omega-3 a omega-6 mastných kyselin. Obsahuje kyselinu listovou a vitamín B a hodí se i při bezlepkové dietě. Tapioku koupíte ve formě slisovaných kuliček nebo mouky.

V kuchyni tapioku využijete k přípravě zdravých a chutných kaší pro děti, přírodního pudinku (třeba spolu s kokosovým mlékem), při zahušťování polévek nebo jako součást krému do buchet a koláčů. Dá se použít i jako chutná náhrada rýže, a stejně jako ona pomáhá při potížích s trávením. Tapioka je ovšem poměrně kalorická potravina, která vás hodně zasytí, takže to s ní nepřehánějte. Tapiokovou mouku si můžete spolu s dalším nákupem objednat na e-shopu Košík.cz.

—-

Tapiokovou mouku 400 g si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 44,90 Kč.

taipoka mouka

Košík.cz končí s vejci z klecí nejpozději v roce 2020, zavádí nový filtr podle původu chovu

E-shop s potravinami Košík.cz představil svoje konkrétní plány na postupné snížení prodejů vajec z klecových chovů. Jejich úplné vyřazení ze své nabídky plánuje do konce roku 2020. Zároveň změnil strukturu sekce s nabídkou vajec, takže je možné vyfiltrovat pouze ty, která pochází z neklecových chovů. Podle Tomáše Jeřábka tak e-shop naplňuje svůj závazek, který dal spotřebitelům v létě tohoto roku.

Vyřazování klecových vajec nakonec půjde rychleji, než se očekávalo. Jen za posledních pár měsíců totiž poptávka po vejcích na podestýlce či z volných chovů stoupla a zároveň se podařilo získat nové dodavatele, kteří vajíček zajistí dostatečné množství. Díky tomu jsou již dnes tři ze čtyř vajíček (75 %) prodaných na Košíku z mimoklecových chovů. Košík zároveň aktivně podporuje zákazníky, aby si rozdíl mezi jednotlivými vajíčky uvědomili – třeba zavedením filtru, který umožňuje vybrat jen vejce v bio kvalitě, volného nebo podestýlkového chovu.

Počet prodaných vajec z klecových chovů se v roce 2019 na Košík.cz sníží na 10 %, po roce 2020 nebude v nabídce jediné. Pokud však zákazníci dají jasně najevo, že o ně nemají zájem, vyřadí je e-shop dříve.
„Košík vždy fungoval jako e-shop pro všechny. Nabízíme produkty ve všech cenových variantách, aby u nás mohli nakupovat i ti, pro které je každá koruna důležitá. Vajíčka z klecových chovů tak v současné době zůstávají v nabídce hlavně z tohoto důvodu,“ vysvětluje Tomáš Jeřábek, CEO Košík.cz. „Pokud však budeme mít silnou zpětnou vazbu, že vejce z klecových chovů zákazníci nechtějí, nebudeme mít důvod je nadále nabízet a vyřadíme je z nabídky ještě před rokem 2020.“

Košík.cz je e-shop s potravinami, drogerií a potřebami pro domácnost. Z více než 15 000 položek mohou vybírat čtyři miliony zákazníků v Praze a středních Čechách, na Plzeňsku, Liberecku, Ústecku, v Hradci Králové a na Pardubicku, ale také v okolí Teplic, Mostu a Chomutova.

kosik_podestylkova_vejce

 

kosik_vajicka

Chipsy, které si můžete dát bez výčitek

Kdo by nemiloval chipsy? Nejoblíbenější slaná pochoutka, kterou znají lidé po celém světě, patří mezi nejčastější hříchy v našem jídelníčku. Spousta z nás má potíže si chipsy odepřít, i když je k tomu nutí třeba dieta nebo snaha o zdravější životní styl.

Právě tomuto čelili i zakladatelé společnosti FSB Sweden, kteří vyznávají aktivní životní styl a zaměřují se na produkty vhodné pro stejně smýšlející a zdravě žijící lidi. Přišli proto s brambůrky ProteinPro, po jejichž konzumaci už se nebudete cítit provinile, ani když je sníte na posezení. Obsahují totiž o 40 % méně tuku než běžné brambůrky a 3x více bílkoviny, tedy proteinu, která by měla patřit do jídelníčku nejen při cvičení.

Chipsy ProteinPro v příchutích solené, smetana s cibulkou a BBQ s paprikou si můžete spolu s dalším nákupem objednat na e-shopu Košík.cz.

—-

ProteinPro chipsy solené a smetanové s cibulkou si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 55,90 Kč.

ProteinPro chipsy s příchutí BBQ s paprikou si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 56,90 Kč.

ProteinPro Chips smetana_cibule  ProteinPro Brambůrky BBQ_paprikaproteinpro_chipsy_solene

Italské omáčky Jamieho Olivera

Kdo by neznal Jamieho Olivera? Britský kuchař, moderátor, autor kuchařských knih, který pomohl k popularizaci vaření a gastronomie u nás i ve světě. Kromě jiných pokrmů a receptů Jamie Oliver vytvořil přímo v Itálii omáčky z lokálních surovin v té nejvyšší kvalitě. Nejsou v nich žádné umělé přísady ani barviva. Navíc jsou vhodné pro vegetariány. Omáčky jsou skvělou volbou, když nestíháte a chcete si uvařit rychlé jídlo, ale zároveň zaručují i velký gurmánský zážitek.
Omáčka je ideální na těstoviny pro přípravu rychlého jídla, ale můžete ji použít i do složitějších receptů. Skvěle se pojí s mořskými plody, pokud ji povaříte spolu s krevetami nebo mušlemi. Můžete si vybírat z různých příchutí. Omáčky jsou v základu rajčatové, dochucené třeba voňavou bazalkou, olivami s česnekem, červeným vínem, lilkem nebo v ostřejších variantách s pepřem či chilli. Omáčky v těchto příchutích si můžete spolu s dalším nákupem objednat na e-shopu Košík.cz.

—-

Jamie Oliver Pasta Sauce Tomato 400 g různé příchutě si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 49,90 Kč.

Jamie Oliver Pasta Sauce tomato red wine 400gJamie Oliver Pasta Sauce tomato olive & garlic 400g Jamie Oliver Pasta Sauce tomato red wine 400g Jamie Oliver Pasta Sauce Tomato & Basil 400gJamie Oliver Pasta Sauce tomato Aubergine & Olive400g

Nejlepší marmeláda na světě

Romana Šafránková hledala pro své děti v obchodech džem, který by chutí i strukturou připomínal ty, které jako malá snídala u svých prarodičů. Jenže byl problém takový najít, a tak začala v roce vařit své první džemy a marmelády bez chemie. Po dvanácti letech zlepšování a hledání ideálních postupů ji přátelé přesvědčili, aby své produkty začala prodávat. Hned další rok obdržela v Anglii její citronová marmeláda s mojito titul Nejlepší marmeláda na světě roku 2015. Další druhy se umístily také na vysokých příčkách. Ve stejném roce získaly marmelády Šafránka ocenění Regionální potraviny Středočeského kraje, Merkurovu zlatou medaili od Hospodářské komory České republiky a značku Kraje blanických rytířů.

Marmelády Šafránka jsou vařené ručně po malých dávkách z ovoce a v měděných pánvích. Obsahují malé množství cukru, bylinky a v některých případech ten nejkvalitnější alkohol. Jsou vařené dle tradičních receptů bez přidání zahušťovadel, pektinu, stabilizátorů, ochucovadel. 100 g marmelády je vyrobeno z 300–400 g čerstvého bio ovoce, citronů, pomerančů a grapefruitů, dovezených z Vittorie na Sicílii. Chuť hořkosladké citrusové marmelády na rozpečené bagetce nebo toustu s máslem je úžasná. Marmeládu Šafránku v různých příchutích si můžete spolu s dalším nákupem objednat na e-shopu Košík.cz.

—-

Marmeládu Šafránka Grapefruit růžový s rebarborou a irskou whisky 270 g si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 239,00 Kč.

Marmeládu Šafránka Citron Mojito 270 g si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 259,00 Kč.

Marmeládu Šafránka Pomerančovou 270 g si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 159,90 Kč.

Marmeládu Šafránka Pomeranč s rumem a hrozinkami 270 g si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 159,90 Kč.

pomeranc s rumem a rozinkami pomeranc citron mojito grapefruit ruzovy s rebarborou a irskou whiskey

 

Kendalife – nápoj pro zdravý životní styl

Kendalife je nutričně vyvážený nápoj, která vašemu tělu dodá vše, co potřebuje, a plnohodnotně tak nahradí celou porci jídla. Je 100 % přírodní a díky obsahu proteinu ideální pro lidi vyznávající aktivní životní styl nebo jako doplněk stravy pro sportovce. Nenajdete v něm žádné geneticky modifikované potraviny, lepek, umělá dochucovadla, barviva, sóju nebo umělá sladidla. Je také vhodný pro vegetariány.

Nápoje Kendalife obsahují 24 esenciálních vitamínů a minerálů s extra dávkou bílkoviny, která vám dodá energii nezbytnou ke každodenním výkonům. Každá porce obsahuje 215 kalorií a 15 g bílkovin jak ze syrovátky, tak z kaseinu, aby bylo zajištěno trvalé, efektivní a plynulé dodávání energie po co nejdelší dobu. Příprava nápoje je navíc snadná, stačí směs smíchat s vodou a je to.

Nápoj může být skvělým prostředkem při úpravě vaší hmotnosti, ať už potřebujete nabrat, udržet nebo snížit váhu. Současně je výbornou alternativou lehkého jídla. Obsahuje všechny bílkoviny, sacharidy, tuky a vitamíny a minerály, které potřebujete. Můžete ho přibalit i na výlety, ať už jde o horské túry nebo dlouhé cestování autem.

Kendalife oceníte také jako rychlou variantu snídaně nebo pracovního oběda. Příprava nápoje je velmi a jednoduchá a jeho konzumace je daleko zdravější než je tomu u často volené bagety nebo jiného rychlé občerstvení. Navíc zajišťuje pomalejší průběh trávení, zasytí vás na delší dobu a vyhnete se pocitu únavy po jídle. Kendalife v příchutích mango passion fruit nebo superberry si můžete spolu s dalším nákupem objednat na e-shopu Košík.cz.

—-

Kendalife Mango Passion fruit nebo Superberry 450 g si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 449,90 Kč.

kendalife_mango passion fruit kendalife_superberry kendalife kendalife_1

Pohanková mouka Šmajstrla

Pohanková mouka

Pohanka se do českých zemí dostala z Ruska a stala se součástí hlavně moravské kuchyně. Velmi oblíbená je také ve Francii, kde z ní dělají tradiční sladké i slané palačinky. Pro celiaky je pohanka vhodnou alternativou k obilí, jelikož její použití je podobné, ale neobsahuje žádný lepek. Pohanková mouka se ve mlýně Šmajstrla ve Frenštátu pod Radhoštěm vyrábí už od roku 1861. Mele se stále stejným mechanickým způsobem, díky čemuž si zachovává špičkovou kvalitu více jak 150 let.

Pohanková mouka Šmajstrla je vhodná na pečení chleba, rohlíků, koláčů, jemného cukroví, sušenek, palačinek, placek, na zásmažku a v bezlepkových potravinách slouží jako pojivo. Svojí hrubostí odpovídá polohrubé mouce. Hodí se také jako příměs do bílé mouky ke zvýraznění chuti.

Pohanková mouka je bohatá na vitaminy skupiny B, vápník, železo, fosfor a rutin, který blahodárně působí na cévy a vrací jim pružnost. Výrazně zlepšuje stav křečových žil a zabraňuje jeho zhoršování. Pohanka pomáhá také při praskání žilek v oku a obličeji, zvýšené krvácivosti apod. Pravidelná konzumace pohanky se doporučuje jako podpůrný prostředek při léčbě hemeroidů. Pohanka obsahuje cholin, jenž regeneruje jaterní buňky, a najdeme v ní plnohodnotné bílkoviny, které jsou podobné těm živočišným. Její konzumaci se nemusí vyhýbat ani těhotné. Pohankovou mouku Šmajstrla si můžete spolu s dalším nákupem objednat na e-shopu Košík.cz.

—-

Pohankovou mouku Šmajstrla 500 g si můžete objednat na e-shopu Košík.cz za cenu 51,90 Kč.

smajstrla pohankova mouka